หนังสือมือสองเชิงจิตวิทยาเพื่อพัฒนาชีวิตจากผู้ที่ใช้อารมณ์ขันมองโลกในแง่ร้ายอย่างสุดๆ
จากเรื่อง How To Totally Unhappy in a Peaceful World ของ Gil Friedman
อยากอมทุกข์นักใช่มั้ย : คู่มือทรมานชีวิตฉบับสมบูรณ์
เป็น How To ที่ไม่ต้องอาศัยวิธีการหรือพื้นฐานซับซ้อน ไม่ต้องมีพิธีรีตองในการเข้าถึง
เพราะเป็น How To ที่ง่าย ตรง แรง และสามารถหัวเราะให้กับความทุกข์ของตัวเองได้ในที่สุด
หนังสือมือสอง เล่มนี้มีเนื้อหาที่มองความทุกข์ด้วยอารมณ์ขัน
ทั้งเขียนยั่วยุว่าหากท่านอยากมีความทุกข์ให้ปฏิบัติตน ดังนี้
• จงเพ่งมองเฉพาะความล้มเหลวในชีวิตของท่าน หากท่านต้องการให้ชีวิตหดหู่
จงหยิบเอาข้อผิดพลาดเล็กๆ มาเฝ้าพิจารณาอย่างสม่ำเสมอเพื่อทวีความตรอมตรม
• กวนชีวิตให้ขุ่นตลอดเวลา ด้วยกิจกรรมไม่รู้จบ เมื่อท่านอยู่เปล่าๆ ไม่มีอะไรทำ
เราจะต้องเป็นนักเสพติดกิจกรรม มีเรื่องนัดหมายจนไม่สามารถทำไปในแต่ละวันได้สำเร็จ
• สถิติอยู่ในความกดดันและความตื่นเต้น จะทำอะไรต้องท้าทายแข่งกับเวลา
หรือสร้างสถานการณ์ข้อบังคับจะทำไม่เบื่อหน่ายเงียบเหงาและฮอร์โมนอะดรีนาลินจะได้หลั่งสุดๆ
• ก่อกวนชีวิติให้กระตุกไม่เป็นส่ำ ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตให้ขาดระบบ ไร้วินัยเสียบ้าง
เช่น นอนตื่นสาย กลับบ้านดึกดื่น
• บริโภคให้มากที่สุด ผลิตให้น้อยที่สุด เราต้องคอยมองว่ามีสินค้าชนิดใดใหม่
และต้องรีบซื้อมาเป็นของเราถึงมันจะล้นตู้ ล้นบ้านก็ช่างปะไร
หาหนี้มากองท่วมหัว ยิ่งมากเท่าใดก็ยิ่งดี
เราควรมีบัตรเครดิตหรือกระโจนเข้าไปในหล่มหนี้และฝังตัวอยู่ในนั้น
 |
| อยากอมทุกข์นักใช่มั้ย |
หนังสือเล่มนี้ยังมีกฎและวิธีการอีก 20 ข้อที่หากปฏิบัติแล้วจะทำให้ท่านมีความทุกข์ได้มาก
และทำให้รู้สึกขุ่นมัว เกลียดตัวเอง จะว่าไปแล้วผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ต้องการเตือนให้ผู้อ่านทราบว่า...
ท่านกำลังคว้าความทุกข์มาใส่ตัวเองแถมยังหมกมุ่นอยู่กับมัน
ถ้าอย่างนั้นเราควรจะกำจัดความทุกข์ได้อย่างไร
ผู้เขียน : กิล ฟรายด์แมน
ผู้แปล : นพดล เวชสวัสดิ์
จำนวน : ๑๖๐ หน้า
ขนาด : ๑๖ หน้ายกพิเศษ
สำนักพิมพ์ : มติชน
พิมพ์ครั้งที่ : ๑
เดือนปีที่พิมพ์ : ๒๕๔๗
"เชื่อเถอะครับ...เมื่อใดที่คนสงบอิ่มสุขเปลี่ยนเป็นคนอมทุกข์
คนพวกนี้จะบรรยายความทุกข์ทรมานได้ถึงแก่น จะเปิดปากพูดไม่ยั้ง
ดินแดนอมทุกข์เปิดอ้าต้อนรับให้คนพวกนี้เสพความทุกข์ทรมานโดยไม่มีการแบ่งชนชั้นวรรณะ"
- กิล ฟรายด์แมน -
.
